Afvallen in groepsverband

Wil jij fit het nieuwe jaar beginnen en eenvoudig leren afvallen? Doe dan mee met ons 3 maanden programma onder begeleiding van een professionele orthomoleculair therapeut!

Aanvang: Woensdag 1 februari 2023 en donderdag 2 februari 2023

  • Informatieve sessies over voeding en lichaam
  • Gemakkelijke keuzes: geen gekokkerel en volgen van recepten
  • Voedingsplan, handboek en boodschappenlijst
  • 7 meetmomenten
  • 8-10 deelnemers (minimaal 8)
  • Minimaal 8-10 kilo willen afvallen
  • Keuze ochtendprogramma of avondprogramma (indien minimaal 8 deelnemers)
  • Kosten: Nu een tijdelijke openingsactie tot 1 februari 2023:  €99,- i.p.v. €179,00 p/p (excl. eventuele supplementen)

Cursus inhoud (11 uur, 9 samenkomsten):

Week 0   Dag 1: Introductie en uitleg voedingsplan:  120 minuten

Week 1   Dag 2: Meting 1, start voedingsplan, tips en trucs: 90 minuten

Week 2   Dag 3: Vragen, advies en theorie: 60 minuten

Week 3   Dag 4: Meting 2, bespreken voortgang, progressie en advies: 60 minuten

Week 5   Dag 5: Meting 3, bespreken voortgang, progressie en advies: 60 minuten

Week 7   Dag 6: Meting 4, bespreken voortgang, progressie en advies: 60 minuten

Week 9    Dag 7: Meting 5, bespreken voortgang, progressie en advies: 60 minuten

Week 11 Dag 8: Meting 6, bespreken voortgang, progressie en advies: 60 minuten

Week 13 Dag 9: Meting 7, afsluiting en evaluatie: 90 minuten

Wil jij meedoen?

Stuur dan een e-mail naar Sander@vitaliteitskliniekveluwe.nl of bel naar 06 53 95 85 57